この家に住んで7年目になりました。
子供も小学生と2歳。
先日3年ぶりにリビングのエアコンクリーニングをお願いしました。かなり臭いが気になったものの、６月に申し込んだらいっぱいで７月にずれ込んでしまいました。
リビングはキッチンの排気もあって、油分がつきやすいので汚れやすい。
そもそも換気扇、フィルターは定期的に掃除しているけど中のファンや内側が結構汚れている。最近換気扇をつけるとすごく頑張っている音がする。ガタガタと音を立てることもある。
そこで、エアコンクリーニングをしてくれた会社に、換気扇の掃除を依頼しました。
拭いても取れない油汚れ。
業者の方が約3時間かけてきれいにしてくれました。
結構汚れてました。
ピカピカです。
換気扇の音も、付けた時の音が変わりました。
気になっていたガタガタいう音がピタっと止まりました。
昨日の夕方18:00少し前。
ダンボールで工作をしていた娘がハサミで左手の親指を切ってしまいました。
傷は大きくなかったけれど深く切ったようで、パックリ開いた傷口からボタボタと出血が止まらず、娘も泣き叫ぶ状況。
兎に角、私が落ち着かねば！と思い、優しく子をなだめながら、近くにあった脱脂綿で出血をふき、医療用の大きい絆創膏があったので、切り傷に対して直角に、さらに傷をくっつけるように絆創膏を引っ張りながら貼り付けました。
とにかくたまたま近くの小児科がやっていたので、下の子を連れて駆け込んだのですが、この手の傷は外科管轄とのことで、近くのクリニックを探して電話するも、大きな病院へ行ってください、の一点張りで対応してもらえませんでした。
そうしているうちに、子供もだんだん落ち着いたのか、小児科の看護師さんと話しているうちに元気にいつも通りの状態に戻っていました。
ただ、傷の痛みはじんじんする、出血の状態は痛いからと頑なに傷口を見せてくれないので確認できず、傷もかなり深いので以前かかったことのある総合病院の救急窓口に電話で相談してタクシーで向かうことに。（小児科の看護師さんがタクシーをつかまえてくれたり、子供にシールをくれたりで、感謝！）
この時点で、パパに電話をして状況を説明して、病院へ向かってくれることに。
着のみ着のままで来てしまったので、下の子はお腹を空かせているも何もあげるものがなく。
さらに携帯のバッテリーが14%を切っていました。手持ちの現金も数千円。（タクシーは電子マネーで支払えた）、救急窓口の時間外手数料が8,800円かかるとのことでしたが足りなかったのでパパにお願いすることに。
モバイルバッテリーと下の子のオヤツとオムツ、手ピカジェルを持ってきておけば良かった...と後悔。
病院に着いても救急は混んでいて、待っているうちにパパが到着。さらに待っているうちに、娘は傷の痛みが無くなったと言ってきた（パパが来てくれてテンションMAX..）ので、これは大丈夫だろうと、一旦家に帰ることに。
その旨を受付に伝えたら、看護師さんが来て傷を見てくれました。
傷は塞がっているようで出血も止まっており、縫わなくてもギリギリ大事とのことで、帰ってよく傷口を洗うこと（クレヨンでよごれていた）と、再度絆創膏を貼ること、を教えてもらい家に帰りました。
家に帰ったら20:00で、傷を洗って絆創膏を貼り夕食を食べ、お風呂に入り（娘も眠くて不機嫌）22:30（かなり遅くなってしまった）に寝かせました。
今回、夕食を作り終えていたこと、パパが駆けつけてくれたこと（この状況で私1人で2人の子を見るのは限界があった）でなんとか冷静に対応出来ましたが、どっと疲れました。
昨日、ZOOMで「トイレに、愛を。フォーラム」というwebフォーラムに参加しました。
日本トイレ協会というNPO法人が毎年11月10日（いいトイレの日）に企画をしているそうです。
一歳の息子が便秘で9月から小児科に通っているのですが、子供の排便についてとても興味がありました。
さらに、栄養と睡眠についてもお話しがあり、2時間弱のフォーラムでした。
子供の便秘って、直腸にどんどん便が溜まってしまって自分で出せないことが多いらしく、さらに溜まった便で腸が伸びきってしまって、出てもまた次の便を溜め込むらしい。
うちの息子がまさにそれで、今毎日強制浣腸をしなくてはならなくなっています。
ここまでくると、どんなに規則正しい生活をしても、食べ物に気を使っても駄目なのだそう。（医療処置が必要）
うちの息子は浣腸に加えて内服薬を二種類飲んでいて可哀想なのですが、子供は成長につれて治るので（一時的な服用で、ずっと続くわけではない）、その時は可哀想だけれどしっかり服用するべきなのだそう。
さらには子供の栄養のお話で、子供の偏食には、共食がいいのだそう。
子供に好き嫌いが多いのは本能で、甘味、旨味、塩味以外の酸味（腐ったものの味）、苦味（毒が入っている味）は本能が働いているので嫌うのだそう。生きるための本能。
大人になるにつれて食べられるようになるのは、苦味や酸味について、これは安全だという知識がついてくるから。それと、親（大人）と一緒に食べることで、子供は親が美味しく食べているのを見て、これは食べても死なない、大丈夫なんだ。と学習していくのだそう。
なので、同じくらいの子と食べたり、大人と食べたりするのはとても良いらしい。
あと、子供は乳歯が20本生えるが、個人差があるので成長に合わせた料理の工夫が必要。
ペラペラした物（レタス、わかめなど）※3歳以降でないと無理らしい。
硬い物（えび、いかなど）
皮が口に残る物（トマトなど）
弾力がある物（こんにゃく、もちなど）
口の中の水分を吸う物（パンなど）
は、子供が食べにくいため調理に工夫する必要があるのだとか。
また、永久歯に生え変わる時期に歯が抜けている時は、やはり食べにくいのだそう。
あと、ヘム鉄を摂ることが必要で、赤身の肉やひじき、小松菜、ほうれん草などの食材と、ビタミンCを組み合わせで摂ると吸収がよいそう。
子供の睡眠は、
遅くても9時までに寝ること、朝7時までには起きること、午前中しっかり遊ぶこと。だそう。お昼寝をしても、15時までには起こす。
人間は昼間起きて夜寝る生き物なので、夜は起きていて昼まで寝ている生活を続けると、体に不調が出てくる。親が寝る環境を整えてあげる必要があるのだそう。
うちは子供達は9時を超えると眠くて起きていられなくなる。習慣は大事。
どの話も興味深く、この後各分野の先生方の著書を買いました。
私も勉強しよ！
